第三期 看故事学中药——半夏的传说故事

中医药学历史悠久，理论独特，具有很高的实用价值和丰富的科学内容，它不仅是我国的优秀文化遗产，也是世界的文化遗产。

中药，作为我国传统医学的重要组成部分，承载着中华民族几千年的健康智慧。它不仅是我国的国粹，更是我们民族的瑰宝。中药材以其独特的疗效和天然成分，深受人们喜爱。中草药的治疗原理基于中医理论，强调药性与治疗作用的内在联系，将药物分为寒、热、温、凉四性，酸、甘、苦、辛、咸五味，以及升、降、沉、浮等不同作用趋势。  

中药的使用需要遵循一定的规范和注意事项，如辨证施治、按时服药、饮食忌口等，以确保安全和疗效。中药的学问非常大，其疗效和安全性得到了广泛的认可和应用。

为了更好的了解和学习中药，让我们通过看故事来探索中药的魅力。

中药：半夏的由来典故

半夏之名，最早见于《礼记·月令》：“五月半夏生，盖当夏之半也，故名。” 关于半夏名字的由来，有一个颇为动人的传说。

相传在很久很久以前，有一个美丽善良的姑娘名叫白霞。她所生活的村庄常常受到疾病的困扰，村民们深受病痛折磨。白霞看在眼里，急在心里，决心为大家寻找治病的良药。于是，她不辞辛劳，整日奔波于山林田野之间。

有一次，白霞在寻找草药时，误尝了一种看似普通却含有剧毒的草。瞬间，她感到头晕目眩，腹痛难忍，生命危在旦夕。就在这千钧一发之际，一位神秘的神仙出现了。神仙被白霞的善良和勇气所感动，决定出手相助。神仙告诉白霞，在不远处的山谷中，有一种只在夏天过一半时生长的草药，或许能够救她的命。

白霞凭借着顽强的意志，挣扎着爬到了山谷，终于找到了神仙所指的那种草药。她服下草药后，奇迹般地恢复了健康。白霞欣喜若狂，赶忙采集了大量的这种草药带回村庄，用它治好了自己和众多村民的病。

为了纪念白霞的功绩，人们就把这种神奇的草药称为“白霞”。随着时间的推移，“白霞”这个名字逐渐演变成了“半夏”。

半夏的主要功效和作用

半夏性温，味辛，归脾、胃、肺经。具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结等功效。

在临床上，半夏常用于治疗湿痰寒痰、咳喘痰多、痰饮眩悸、风痰眩晕、痰厥头痛、呕吐反胃、胸脘痞闷、梅核气等病症。

此外，半夏对于治疗失眠也有一定的作用。现代研究表明，半夏中的化学成分具有镇静、催眠、抗惊厥等药理作用。

需要注意的是，半夏有毒，生品内服宜慎，一般炮制后使用。

代茶饮

姜半夏+陈皮

材料：姜半夏 3 克，陈皮 3 克，大枣 2 枚。

做法：将上述药材洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡，焖 15 分钟后即可饮用。可反复冲泡至味淡。

功效：燥湿化痰，理气和中。适用于咳嗽痰多、胸脘胀满、恶心呕吐等症状。

姜半夏+桂花

材料：姜半夏 3 克，桂花 2 克，冰糖适量。

做法：将姜半夏洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡 5 分钟，然后加入桂花和适量冰糖，再焖 10 分钟即可饮用。

功效：化痰止咳，暖胃散寒。适用于寒痰咳嗽、胃脘冷痛等症状。

将方1或者方2装入养生壶，用500ml清水煮10分钟或开水闷20分钟即可饮用。

需要注意的是，虽然药食同源的食物具有多种功效，但并不是所有人都适合食用，在选择药食同源的食物时。需要根据不同的体质和病症进行选择。避免盲目使用，因为食物也有寒、热、温、凉、的属性，需要时应在医生的指导下选择适合自己的药食同源食物或药物，通过调整脏腑气机，促进机体恢复阴阳平衡状态，防止疾病发生或传变。